Omega 3 – weltweite Ungleichheit

Gerechtigkeit ist besonders die soziale. Gleichheit, zumindest Chancengleichheit beherrscht zunehmend das Denken der modernen Menschheit. Und das aus gutem Grund! Sie brauchen ja nur die heutige Zeitung aufzuschlagen …, wenn da nicht mein kluger Sohnemann wäre. weiterlesen… (strunz.com)

Per sein erfolgreicher Saisonstart beim Lanzarote Volcano Triathlon

Es war mal wieder soweit, Wettkampfluft über die Olympische Distanz auf Lanzarote schnuppern. Geschwommen wurde in der Lagune von La Santa und trotz eines Wellenstart kam „Wettkampf Feeling“ auf. Ich startete in einer der letzten Wellen und war somit auf der Jagd. Das gute Schwimmgefühl aus dem Training hatte ich von Anfang, so dass ich …

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Trainingslager auf Fuerteventura

Viele Mitteleuropäer fahren in den Winterferien in die Berge zum Wintersport. Wir nutzen seit einigen Jahren die Woche im Februar um erste Radkilometer in der Sonne zu sammeln. Normalerweise geht es dann nach Lanzarote in den Club La Santa. Da dies aus verschiedenen Gründen in diesem Jahr nicht machbar war, haben wir uns für die …

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Dick und faul. Der Ausweg 2022

Der Ausweg aus der Corona-Krise. Inzwischen kennen wir ja den heimlichen Hintergrund, den bösen Feind, der uns diese Katastrophe eingebrockt hat. Gemeint ist die Fettzelle. Die Helferlein dahinter nennen sich Zucker, leere Kohlenhydrate, Insulinresistenz, Übergewicht. Inzwischen alles bestens bekannt. Ja, und jetzt? … weiterlesen (Strunz.com)

Ein Weihnachtsläufchen🎄🎅

Als Sportler lässt man sich das Weihnachtsfest von unsportlichen, übergewichtigen🥳, von der Realität weit entfernten Berliner Politiker🤨🙈 nicht versauen. Wie sagte schon meine Oma „aus der Not eine Tugend machen“. Wir trafen uns, zu einem schönen lockeren Halbstundenlauf. Nach einer gewissen Einlaufphase wurden auch ganz fix (jedenfalls bei einigen) noch schnelle Runden hingelegt. Susanne gab …

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Wir sind weiterhin sehr aktiv

Auch wenn die wenigsten politischen Oberbedenkenträger mit Sport nichts am Hut haben, man schaue sich nur die Körperfülle der Regierungsmitglieder an, wir machen weiterhin Sport und stärken unser Immunsystem. Wettkämpfe gibt es derzeit nicht viel, es muss ja auch Regeneration geben und die Vorbereitung der Saison 2022 läuft auch an. Denis war überraschend noch einmal …

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Covid-19 – wie schützt man sich?

05.12.2021 Strunz GmbH Drucken Wer so fragt, hat in Wahrheit schon verloren. Die Frage stellt sich nicht … für all die anderen Milliarden Säugetiere auf dieser Welt. Seltsam, nicht wahr? Die sind geschützt. Andernfalls wären sie alle schon ausgestorben …. Denn Viren gibt es seit Anbeginn. Tausende, Zehntausende. Corona ist nicht eine Neuerfindung aus Wuhan. …

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Ranglistenläufe, Jenaer Kernberglauf, Stadtlauf Weimar, Dessauer Citylauf, Runde Geburtstage und Trainingslager der Senioren

Auswertung Ranglistenläufe 2021 Wie schon im letzten Jahr, wurde die Serie nur von einigen unserer Sportler ambitioniert angegangen. Die dümmlichen Corona Einschränkungen – Läufe in der Natur zu verbieten – taten ihr übriges. An 11 Wertungsläufen nahm Dr. Werner Lehmann teil und er gewinnt auch alle!! Werner gewinnt damit überlegen die Altersklasse der M 70. …

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