Dick und faul. Der Ausweg 2022

Der Ausweg aus der Corona-Krise. Inzwischen kennen wir ja den heimlichen Hintergrund, den bösen Feind, der uns diese Katastrophe eingebrockt hat. Gemeint ist die Fettzelle. Die Helferlein dahinter nennen sich Zucker, leere Kohlenhydrate, Insulinresistenz, Übergewicht. Inzwischen alles bestens bekannt. Ja, und jetzt? … weiterlesen (Strunz.com)

Ein Weihnachtsläufchen🎄🎅

Als Sportler lässt man sich das Weihnachtsfest von unsportlichen, übergewichtigen🥳, von der Realität weit entfernten Berliner Politiker🤨🙈 nicht versauen. Wie sagte schon meine Oma „aus der Not eine Tugend machen“. Wir trafen uns, zu einem schönen lockeren Halbstundenlauf. Nach einer gewissen Einlaufphase wurden auch ganz fix (jedenfalls bei einigen) noch schnelle Runden hingelegt. Susanne gab …

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Wir sind weiterhin sehr aktiv

Auch wenn die wenigsten politischen Oberbedenkenträger mit Sport nichts am Hut haben, man schaue sich nur die Körperfülle der Regierungsmitglieder an, wir machen weiterhin Sport und stärken unser Immunsystem. Wettkämpfe gibt es derzeit nicht viel, es muss ja auch Regeneration geben und die Vorbereitung der Saison 2022 läuft auch an. Denis war überraschend noch einmal …

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Covid-19 – wie schützt man sich?

05.12.2021 Strunz GmbH Drucken Wer so fragt, hat in Wahrheit schon verloren. Die Frage stellt sich nicht … für all die anderen Milliarden Säugetiere auf dieser Welt. Seltsam, nicht wahr? Die sind geschützt. Andernfalls wären sie alle schon ausgestorben …. Denn Viren gibt es seit Anbeginn. Tausende, Zehntausende. Corona ist nicht eine Neuerfindung aus Wuhan. …

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Ranglistenläufe, Jenaer Kernberglauf, Stadtlauf Weimar, Dessauer Citylauf, Runde Geburtstage und Trainingslager der Senioren

Auswertung Ranglistenläufe 2021 Wie schon im letzten Jahr, wurde die Serie nur von einigen unserer Sportler ambitioniert angegangen. Die dümmlichen Corona Einschränkungen – Läufe in der Natur zu verbieten – taten ihr übriges. An 11 Wertungsläufen nahm Dr. Werner Lehmann teil und er gewinnt auch alle!! Werner gewinnt damit überlegen die Altersklasse der M 70. …

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Strunz: Tiefstes Mittelalter

Medizin heute hat bessere Möglichkeiten. Sollte man meinen. Es gibt aber tatsächlich immer noch Zustände wie zum Beispiel die Hämochromatose (Eisenspeicherkrankheit), bei welcher der Aderlass – zu Recht erfolgreich – angewandt wird. Weil man hier ja aus dem Vollen schöpft! Das gleiche gilt für eine seltenere Autoimmun-Krankheit, die Polycythaemia Vera. Da produziert das Knochenmark zu …

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Goitzsche, Abschwimmen im Bergwitzsee & Wartenburger York-Lauf

Erfolgreiche Läufer an der Goitzsche In Bitterfeld versammelten sich an der Goitzsche traditionell viele Läufer um die verschiedenen Laufstrecken unter die Schuhe zu nehmen. Nix mit virtuell—Präsenz war angesagt. Unsere Starter wählten alle den Halbmarathon und waren überaus erfolgreich. Dr. Werner Lehmann, der in diesem Jahr alle Rennen in der M 70 gewonnen hat, belegte …

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Aspirin – ASS.

Schlucken viele von Ihnen. Täglich. Nennt sich ASS 100. Ein raffiniert umgetauftes Aspirin. ASS 100 gegen Herzinfarkt. Gegen Schlaganfall. Würde „Ihr Blut dünnflüssig machen“. So erklärt man Ihnen. Ich hatte Ihnen mehrfach berichtet. Sie gewarnt. Sie aufgeklärt über die tatsächlich wirksame Dosis (viel geringer) und über die Tatsache, dass ASS bei vielen von Ihnen überhaupt …

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