Guten Morgen Volker…..und euch auch einen schönen Ostermontag.😊 Micha hat mal wieder etwas Verrücktes durchgezogen.😅 ……den Rennsteig! Start am Donnerstagnachmittag in Jena, über Blankenstein nach Hörschel und zurück nach Jena, am Sonntag. Gesamt 406 Kilometer, 4780 Höhenmeter und 25:20 Stunden Fahrzeit. Ich nenne es mal Grundlagenausdauer mit Laktatspitzen….😂 Es war ein tolles Erlebnis, auch wenn das Wetter ein bisschen besser hätte sein können…..nur, das kann man sich ja nicht aussuchen.🤷♂️ Hoffe es geht dir/ euch gut und ihr konntet die Gravelbikes ein wenig ausführen. Lg, Micha
Da hat der Micha wirklich etwas Wildes angetan – er ist eben7/24 und fast nur für den Sport da!! Während die meisten von uns Ostern in Familie verbracht und natürlich trotzdem etwas für die Fitness getan haben. Trainiert wurde ordentlich, es gab jedoch auch Leckereien.
